La santé et le bien-être par les ressources naturelles du corps
PRESENTATION
Kinésithérapeute de profession, passionnée par l'alignement du corps, du coeur et de l'esprit, ma reconversion s'est faite au fil de mes observations et expériences professionnelles.
Je suis aussi professeure de yoga agréée par l'ADEPS (Viniyoga), formée au yogathérapeutique et bien d'autres outils de retour à soi et de développement personnel.
Aujourd'hui, j'accompagne les personnes en quête de soi à se reconnecter à elles.
Les méthodes que j'utilise mobilisent principalement les ressources naturelles du corps: le mouvement, la respiration, la concentration (méditation), la voix, l'écriture...
Les valeurs que je souhaite transmettre à travers ce voyage de retour à soi :
- La responsabilité de soi
- L'autonomie dans le soin de soi
- L'authenticité pour une vie alignée